Не все детки старше года часто просыпаются по ночам. Многие из них прикладываются к груди всего 1 или 2 раза за ночь. Однако, бывает, что просыпаний гораздо больше, что может подталкивать маму к мыслям об отлучении. Часто мамы, решившиеся на этот шаг, отмечают, что прикладываний к груди больше нет, а ночные просыпания остались в прежнем ритме или их стало даже больше.
На самом деле кормление грудью не является причиной ночных пробуждений. Как раз наоборот, прикладывания к груди является самым простым способом и для мамы, и для малыша, справиться с уже имеющейся проблемой. То есть ребёнок просыпается не за тем, чтобы пососать грудь, он сосёт грудь, чтобы снова успокоиться и уснуть.
Уход от ночных пробуждений после года может быть более простым, чем до года, ведь в арсенале мамы появляются новые инструменты. Все методы, описанные в предыдущем посте, также могут быть использованы, но добавляются и другие.
Что же может помочь?
Сделать грудь менее доступной
Если ребёнок спит с Вами, попробуйте надеть на ночь топ, бюстгалтер или одежду для кормления. Иногда, если сосок не находится в быстром доступе, ребёнок может просто заснуть.
Объяснить малышу, когда будет следующее кормление
В возрасте около 1,5 лет большинство детей уже понимают, что мама хочет им сказать. Попробуйте сказать малышу: “Мы будем снова кушать титю, когда солнышко встанет”. После кормления на ночной сон говорите: “Теперь мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и титя будет спать”. Если малыш проснулся ночью и просит грудь, мягко повторите: “Титя спит, малыш тоже спит”. Если ребёнок настойчиво просит приложиться к груди, позвольте ему это, но в следующий раз повторите те же слова. Малышу может понадобиться неделя или две, чтобы понять, что теперь время прикладываний – день, а ночь – время сна.
Подключить папу
Вместо мамы, ночью малыша может успокоить папа. Укачивание, пение колыбельных, ношение в слинге, предложение попить водички – все это может помочь.
Увеличить расстояние между мамой и малышом
Если ребёнок спит с Вами, попробуйте укладывать его со стороны папы. Если малыш проснётся, то первым попробует его успокоить именно папа.
Некоторые мамы предпочитают уйти спать в другую комнату после кормления на ночной сон и оставить малыша спать с папой. Деткам постарше можно проговаривать в течение нескольких дней как здорово спать в отдельной кроватке, и предложить попробовать поспать в ней, когда малыш будет готов.
Внимательно наблюдайте за реакцией своего ребёнка. То, что происходит ночью, обязательно отражается на его поведении днём. Если малыш становится капризным, ноет, закатывает истерики, кажется отстранённым, не играет – значит, такое сокращение ночных кормлений ему не подходит.
Будьте спокойными, доброжелательными и чуткими родителями. Крайне важно, чтобы ребёнок не испытывал тревоги и не чувствовал, что происходит что-то плохое.
И всё же, не торопитесь заканчивать это чудесное для малыша время, когда, проснувшись, он может прижаться к материнской груди. Ночные просыпания – лишь возрастной этап, и он обязательно пройдёт. Но воспоминания о любви и близости останутся на всю жизнь.
Recent Comments