Одним из наиболее спорных моментов в грудном вскармливании остается допаивание ребёнка в первые полгода его жизни. Особенно остро вопрос встаёт в летнее время, когда на улице жара. Тревога мам понятна, ведь обезвоживание опасно для малыша. Многие мамы задаются вопросом, нужно ли допаивать грудничка.

Нужно ли допаивать ребёнка на грудном вскармливании?

На самом деле, здоровым малышам, питающимся из маминой груди по требованию, до момента введения прикорма вода не нужна.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормление ребёнка в течение 6 месяцев жизни только грудным молоком без докорма другой едой или питьём, в том числе водой, за исключением лекарств, витаминов и минеральных добавок.

Почему ребёнка на грудном вскармливании не нужно допаивать?

Грудное молоко на 87% состоит из воды. Исследования о необходимости воды для грудничков проводились во многих странах мира, в частности, в странах с сухим и жарким климатом:

  • в Индии при температуре 35-40°С и влажности 10-35%
  • в Пакистане при температуре 27-41°С и влажности 24-77%
  • в тропиках при температуре до 41°С и влажности до 60%
  • в Гандурасе при температуре до 26°С и влажности 37-86%

Вывод однозначный: малыши, часто получавшие грудь, страдали от обезвоживания МЕНЬШЕ, чем те, кому предлагали дополнительные жидкости.

Материнское молоко содержит в себе оптимальную концентрацию всех необходимых ребёнку солей и минеральных веществ, а нарушение этого баланса и  представляет проблему при обезвоживании.

Кроме того, грудное молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс микробиома пищеварительной системы у малыша, а любые дополнительные жидкости нарушают этот баланс, который активно формируется именно в первые месяцы жизни. Исследования показывают, что дети, которым давали дополнительные жидкости в первые полгода жизни, в 3 раза чаще болели расстройствами кишечника, чем дети на исключительно грудном вскармливании.

Когда допаивание ребёнка опасно?

Для новорождённых первых 4 недель жизни допаивание значительными объёмами воды может представлять опасность для жизни, ведь их незрелые почки ещё не способны справиться с таким объёмом жидкости.

Допаивание несёт и риск недостатка питания для ребёнка, ведь тот объём воды, что он выпил – это тот объём грудного молока, который он мог получить, но не получил.

Нужно ли допаивать ребёнка на грудном вскармливании в жару?

В случае жаркой погоды допаивание грудничку также не нужно. Предлагайте грудь чаще, следите за активными глотками. При необходимости предложите ребёнку не одну, а две или более грудей за кормление. Следите за мочеиспусканиями (для ребёнка, старше 10 дней жизни – не менее 10-12 раз в сутки).